Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Från singel till...

85 kr Pris

Att vara självbo är att komma hem till sig själv.Från singel till självbo är den första svenska boken om att leva ensam och vara nöjd. Den tar död på myten att det bara finns ett sätt att leva ? i familj med barn. Mer än 40 procent av hushållen i Sverige är ensamhushåll, men ändå är det inte rikt...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Självkänsla nu! : Din...

85 kr Pris

Hur kommer det sig att människor som utåt sett har allt ? skönhet, status, förmögenhet, talang, kunskap, framåtanda, självförtroende ? ändå kan känna sig misslyckade och otillräckliga? Svaret är med största sannolikhet: låg självkänsla.    Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar ...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Depphjärnan : varför...

100 kr Pris

Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har en trasig hjärna när man mår psykiskt dåligt, men ångest och depressioner är naturliga tillstånd och kvarlevor från u...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Konsten att få mentala...

85 kr Pris

Den populäre tankeläsaren och programledaren Henrik Fexeus har med stor framgång lärt oss mer om interaktion ? hur vi med medvetna och omedvetna signaler kommunicerar med och påverkar varandra. Den här gången riktar han blicken inåt. Konsten att få mentala superkrafter är en konkret, rolig och ög...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Hypnotisörens hemligheter

100 kr Pris

Ulf Dextegen tävlar i den något udda sporten \"statisk apnea\" som går ut på att hålla andan under vattnet så länge som möjligt. De flesta människor kan hålla andan i ungefär en minut innan hjärnan och kroppen säger ifrån och med lite övning kanske förlänga tiden till två minuter. Mycket längre ä...

-0 kr

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

KBT-akuten : Fri från...

37 kr Pris

För många är vardagen fylld av stress och känslor av att inte räcka till. Sviktande tilltro till den egna förmågan och upplevelser av att relationer inte är så meningsfulla som de skulle kunna vara. Man lever kanske inte fullt ut, begränsar sig själv och mår dåligt som följd.Boken ger redskap til...

-0 kr

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Det blir alltid som...

37 kr Pris

Vad hade höjdhopparen Patrik Sjöberg gemensamt med Rosa Park, som vågade sätta sig på fel bänksäte? Vad förenar OS-medaljören Charlotte Kalla och Sarah Wägnert som berättade om missförhållandena på ett vårdhem? En sak är i alla fall säkert: de hade mental styrka.Mental styrka, precis som fysisk s...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Du leder!

85 kr Pris

Mia Törnblom har med framgång skrivit handböcker om att leda sig själv ? nu har hon skrivit den första om att leda andra. Mias utbildning för ledare i näringslivet är en av de allra mest efterfrågade. Men Du leder! riktar sig inte bara till chefer, utan till alla som är intresserade av hur man nå...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Upptäck och skydda dig...

70 kr Pris

Finns det någon i din närhet som får dig att bli oförklarligt trött och må dåligt? Som dränerar dig på energi och ork? I Upptäck och skydda dig mot energitjuvar visar socionomen och samtalsterapeuten Ingalill Roos hur man upptäcker energitjuvarna i vardagen och därmed blir en friare och lyckligar...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Att älska varandra i...

124 kr Pris

Vi hämtar och lämnar, handlar och städar, längtar efter nya köksluckor, sovmorgon och semester. Men vi längtar sällan efter varandra. Att älska varandra i längden ? och på bredden handlar om att vara gift och om att fortsätta vilja vara det. Länge. Gunilla Bergensten har skrivit en humoristisk oc...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Det sitter i huvudet :...

124 kr Pris

Hur får man tag i den där känslan av att allt är möjligt? Man har flyt, det går lätt att prestera, självförtroendet är på topp och man känner sig som vinnare innan matchen ens har börjat.Hur gör man för att stå emot impulsen att vika ner sig och låta rädslan för att misslyckas ta över?Det sitter ...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Vägen till mästarminne...

85 kr Pris

Nu kan du klara av studierna med högsta betyg, klättra rekordsnabbt i karriären eller bara njuta av att utveckla din tankeförmåga. Du kan lära in mängder av kunskap som tidigare ansetts vara omöjlig att komma ihåg. Fokus ligger helt på vardagsnytta, från att komma ihåg dagsplaneringen och namn på...