Familj & Hälsa

Familj & Hälsa

Aktiva filter

Naket : det mest intima
Snabbtitt Snabbtitt

Naket : det mest intima

119 kr Pris
Har jag ett bra sexliv? Är det jag fantiserar om normalt? Älskar alla oralsex och analsex? Finns det något jag har missat? I \"Naket - det mest intima\" får vi reda på vad som sker i sängen, bakom lyckta dörrar och i tankarna; det vi aldrig delar ens med våra närmaste. Hur ser våra sexuella fanta...
Food Pharmacy : en...
Snabbtitt Snabbtitt

Food Pharmacy : en...

100 kr Pris
Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och Lina Nertby Aurell, handlar om just detta. Det här är den populära boken Food Pharmacy i mjukbandsformat om hur du äter den mest hälsosamma och antiinflammatoriska m...
Hjälp, vi har fått barnbarn!
Snabbtitt Snabbtitt

Hjälp, vi har fått...

100 kr Pris
Barnbarn är inget du väljer eller väljer bort. Plötsligt bara hamnar du där! Hämta på dagis. Läsa godnattsaga. Skämma bort med nygräddade plättar. Vara barnvakt en hel lång helg. Grubbla över om du ska lägga dig i föräldrarnas sätt att uppfostra. Försöka förstå hur man spelar dataspel på mobilen....
Jag ska inte dö idag
    -0 kr
Snabbtitt Snabbtitt

Jag ska inte dö idag

67 kr Pris
?Den 3 juli 2012 föll jag ihop i joggingspåret längs Norr Mälarstrand i Stockholm. Jag fördes till St Görans sjukhus där jag fick ett svårt epileptiskt anfall. När jag vaknade hade jag slangar överallt och kunde inte prata. Efter en vecka kom chocken: ?Du har en tumör i hjärnan och vi kommer aldr...
Omgiven av psykopater : så...
Snabbtitt Snabbtitt

Omgiven av psykopater...

100 kr Pris
Efter den stora succén Omgiven av idioter kommer nu Thomas Erikson med den efterlängtade uppföljaren Omgiven av psykopater.Du har säkert stött på den här personen: en spännande människa som är otroligt karismatisk, trevlig, charmig och hjälpsam. Som alltid har en komplimang i beredskap. Och som g...
En liten bok mot sömnbesvär
Snabbtitt Snabbtitt

En liten bok mot...

95 kr Pris
Har du också en trave halvlästa självhjälpsböcker på nattygsbordet? Då är det här den ljudboken perfekt för dig. Det är en blandning av kort information och enkla övningar. Utgångspunkten är autentiska behandlingssituationer i tredje vågens kognitiva beteendeterapi. Hjärnan är inte till för vårt ...
En liten bok mot stress
Snabbtitt Snabbtitt

En liten bok mot stress

95 kr Pris
Har du också en trave halvlästa självhjälpsböcker på nattygsbordet? Då är den här ljudboken perfekt för dig. Det är en blandning av kort information och enkla övningar. Utgångspunkten är autentiska behandlingssituationer i tredje vågens kognitiva beteendeterapi. Hjärnan är inte till för vårt välb...
Matrevolutionen : ät dig...
Snabbtitt Snabbtitt

Matrevolutionen : ät...

100 kr Pris
Vi är inne på 2010-talet. Världen är fetare än någonsin, offer för en epidemi av fetma och diabetes som tog våldsam fart under 1980-talet.Undvik fett! Under ett par decennier har fettskräcken härskat över kostråden. Det fanns bara ett problem. Vi blev inte smalare eller friskare. Vi gick upp i vi...
Vägen ut : en loggbok om...
    -0 kr
Snabbtitt Snabbtitt

Vägen ut : en loggbok...

67 kr Pris
Efter många års hårt drickande beslutar sig Kjell-Olof Feldt vid 83 års ålder att återta kontrollen över det liv alkoholen håller på att ta över helt. Det är inte bara honom det drabbar. Hans omgivning måste uthärda hans labila och ibland svårhanterliga sinnestillstånd. Hans mål är inte att bli e...
Vardagsyoga
Snabbtitt Snabbtitt

Vardagsyoga

95 kr Pris
Denna ljudbok innehåller tre kortpogram med olika inriktningar för den som söker korta avbrott i vardagen för att balansera sin mentala och fysiska energi.Innehåll: Yoga på stol. 20 min. Denna sekvens av rörelser utförs på en stol och fokuserar främst på att främja cirkulationen i axlar, rygg och...
En liten bok mot oro
Snabbtitt Snabbtitt

En liten bok mot oro

95 kr Pris
Har du också en trave halvlästa självhjälpsböcker på nattygsbordet? Då är den här ljudboken perfekt för dig. Det är en blandning av kort information och enkla övningar. Utgångspunkten är autentiska behandlingssituationer i tredje vågens kognitiva beteendeterapi. Hjärnan är inte till för vårt välb...
Sannas tio bästa hälsoråd :...
Snabbtitt Snabbtitt

Sannas tio bästa...

100 kr Pris
Här får du alla viktiga hälsotips man behöver för en bättre hälsa och ökad energi i livet. Lyssna till Sannas tio bästa hälsoråd för ökad energi, en starkare kropp och bättre självkänsla.Ur innehållet:Öka din energi - stärk kroppens naturliga friskprocesser!Tankens kraft - visualisera det du behö...