Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Den tredje åldern

60 kr Pris

Åldern mellan femtio och sjuttio kan beskrivas som ett gränsland - man är inte längre ung, men heller inte gammal. Att bli äldre ger möjlighet att mogna, att väga vara sig själv och använda sig av de erfarenheter som levet givit. Men det kan också kännas tungt. Med klokhet och värme beskriver Pat...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Om att nå balans

136 kr Pris

Hur skall jag kunna nå en bra balans i mitt liv? Hur skall jag kunna förändra mitt liv i en positiv riktning? I Om att nå balans i arbetet och livet får vi hjälp att tänka till och försöka skapa en tillvaro som både på kort och lång sikt är sund och uthållig. Den grundläggande tanken är att vi m...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Makt, känslor och...

136 kr Pris

Dagens lärare står inför stora utmaningar. Sjukskrivningstalen bland lärare är höga, och i massmedia kan man ofta läsa att barn idag är stressade. Både barn och vuxna talar om bristen på arbetsro och att skolmiljön är stökigare än de själva önskar. Vilka verktyg har den enskilda läraren för a...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Skola och utbildning

251 kr Pris

Många upp fattar det som att skolans bildningsuppdrag på senare år har fått stryka på foten till förmån för en kortsiktig utbildning av marknadsanpassad arbetskraft. Men Henry Egidius tecknar i denna bok en annan bild. Arbetslivet efterfrågar i dag personal som har en längre, gedignare, mer öppen...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Mäns våld mot kvinnor...

136 kr Pris

Varför är våldet mot kvinnor ett så utbrett problem - Mäns våld mot kvinnor kan inte förklaras enbart utifrån ett individualperspektiv. Svaret måste också sökas i kvinnors och mäns olika ställning i samhället: ?Män tillåts och förväntas dominera över kvinnor och kontrollera dem.?Män anses...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Från skam till...

182 kr Pris

Under Marta Cullberg Westons terapeutiska arbete med personer som lider av negativa självbilder har det blivit tydligt att skam ligger under ytan och saboterar livet för många människor. Skam är en svår känsla att bära eftersom den angriper självrespekten.Från skam till självrespekt belyser s...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Handbok i kognitiv...

251 kr Pris

Den kognitiva terapin är en behandlingsmetod som utarbetades av psykiatriprofessorn Aaron Beck i USA under 1970-talet, och som betraktas som något av ett genombrott i behandlingen av depression. Metoden utgår från den stora betydelse för den psykiska hälsan som kognitiva faktorer har, dvs sättet ...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Hem till skolan

42 kr Pris

Situationen i den svenska skolan engagerar som få andra frågor. I fem reportage i Dagens Nyheter har Maciej Zaremba granskat tillståndet i våra skolor 20 år efter kommunaliseringen.Artiklarna väckte starka reaktioner och han lyckades sätta fingret på något som många känner igen ? och oroas av...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Tio tankar om tid

60 kr Pris

Vi jagar tid, säger vi i vår kultur. Det vi egentligen menar är att vi låter klocktiden jaga oss, och att vi stenhårt inriktar oss på att försöka spara tid, till exempel genom allehanda tekniska finesser. Men det som vi längtar efter har nog ingenting med klockan att göra. Det är den personliga, ...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Hypnotisörens hemligheter

85 kr Pris

Ulf Dextegen tävlar i den något udda sporten \"statisk apnea\" som går ut på att hålla andan under vattnet så länge som möjligt. De flesta människor kan hålla andan i ungefär en minut innan hjärnan och kroppen säger ifrån och med lite övning kanske förlänga tiden till två minuter. Mycket längre ä...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Drömliv

44 kr Pris

Drömliv är boken som kommer att förändra ditt liv. På ett pedagogiskt och samtidigt underhållande sätt beskriver författarna hur du ska finna lyckan i ditt liv genom att hitta din inre potential. Att lyssna mera inåt genom att sätta själen i förarsätet. Det handlar om att skapa ett lyckligt liv p...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Glöm inte minnet : du...

60 kr Pris

Nisse Simonson berättar i boken om vår snillrika hjärna utifrån hur vi minns och varför vi glömmer. Om den förargliga men ofarliga vardagsglömskan till mer allvarliga störningar som Alzheimers sjukdom.Vi minns mer än vi tror. Hjärnan väljer noga vad som ska läggas på minnet och vad som ska förpas...