Populärmedicin

Aktiva filter

Varför hatar män kvinnor...
Snabbtitt Snabbtitt

Varför hatar män...

44 kr Pris
Vi läser dagligen i media om kvinnor som misshandlas och till och med dödas av sina män. Hur är det möjligt att en och samma person plötsligt kan förvandlas från doktor Jekyll till mr Hyde? Och varför stannar kvinnor kvar hos män som misshandlar dem?Människans utveckling består i att vi samspelar...
Drömliv
Snabbtitt Snabbtitt

Drömliv

44 kr Pris
Drömliv är boken som kommer att förändra ditt liv. På ett pedagogiskt och samtidigt underhållande sätt beskriver författarna hur du ska finna lyckan i ditt liv genom att hitta din inre potential. Att lyssna mera inåt genom att sätta själen i förarsätet. Det handlar om att skapa ett lyckligt liv p...
Mosleymetoden : Gå ner i...
Snabbtitt Snabbtitt

Mosleymetoden : Gå ner...

90 kr Pris
Michael Mosley har samlat sina erfarenheter och den forskning han tagit del av genom åren i sitt bästa och mest effektiva sätt att kunna hjälpa människor med vikt- och hälsoproblem. Mosleymetoden är en väg till både viktnedgång och viktstabilitet, men förbättrar även blodtryck, hjärtkärlhälsa e...
Viktig : från...
Snabbtitt Snabbtitt

Viktig : från...

59 kr Pris
Terese Alvén inspirerar varje vecka tusentals tjejer till ett hälsosamt liv genom sin populära träningsblogg \"Spark i baken\". Men det har inte alltid varit så. Terese har haft en allvarlig ätstörning som var nära att kosta henne livet. I denna självbiografi visar hon upp delar av sig själv som ...
Relationsbesiktning: Frihet...
Snabbtitt Snabbtitt

Relationsbesiktning:...

117 kr Pris
Tänk dig att du är på väg till ett viktigt möte i Paris. Du har förberett dig väl. Du har hyrt en Vespa, du har lärt dig några viktiga fraser på franska och du har en stadskarta i handen. Men hur du än gör så kommer du inte fram. Du blir stressad, kör fortare, letar på allt fler ställen - och änd...
Det sitter i huvudet
Snabbtitt Snabbtitt

Det sitter i huvudet

124 kr Pris
Hur får man tag i den där känslan av att allt är möjligt? Man har flyt, det går lätt att prestera, självförtroendet är på topp och man känner sig som vinnare innan matchen ens har börjat.Hur gör man för att stå emot impulsen att vika ner sig och låta rädslan för att misslyckas ta över?Det sitter ...
När jag fyller 40 ska jag...
Snabbtitt Snabbtitt

När jag fyller 40 ska...

85 kr Pris
Roligt och tankeväckande om att fylla 40!Det är söndag. För precis ett år sedan fyllde jag 39 år. Då fick jag ett blått fodral till mina stickor. Jag blev jätteglad. Jag hade önskat mig det (jag tycker bäst om att få det jag önskat mig). Jag bjöd några vänner och familjen på våfflor, för de inneh...
Gå ner i vikt med kognitiv...
    -0 kr
Snabbtitt Snabbtitt

Gå ner i vikt med...

37 kr Pris
Forskningsstudier vid Karolinska Institutet visar att den här metoden ger både viktminskning och bestående viktnedgång. För första gången får läsaren kunskaper om de verkliga bakomliggande orsakerna till övervikt. Genom råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi visas här hur man varaktigt går...
Självkänsla nu! : Din...
Snabbtitt Snabbtitt

Självkänsla nu! : Din...

85 kr Pris
Hur kommer det sig att människor som utåt sett har allt ? skönhet, status, förmögenhet, talang, kunskap, framåtanda, självförtroende ? ändå kan känna sig misslyckade och otillräckliga? Svaret är med största sannolikhet: låg självkänsla.    Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar ...
Kimchi och Kombucha : den...
Snabbtitt Snabbtitt

Kimchi och Kombucha :...

90 kr Pris
Har vi lagt en massa tid, energi och pengar på mediciner, självhjälpsböcker, psykologer och andra terapier i onödan ? när en enkel fekaltransplantation (bajsöverföring) egentligen var lösningen? Forskning visar nämligen att tarmbakterierna inte bara spelar en avgörande roll när det gäller vårt im...