0
Varukorg
0
Din varukorg är tom
-
Ljudböcker
- Barn & Ungdom
- Biografier & Memoarer
- Datorer & IT
- Djur & Natur
- Ekonomi & Juridik
- Familj & Hälsa
- Filosofi & Religion
- Geografiska områden
- Hem & Trädgård
- Historia & Arkeologi
- Humor & Presentböcker
- Konst & Musik
- Litteraturvetenskap
- Mat & Dryck
- Medicin
- Affärslitteratur
- Naturvetenskap & Teknik
- Ordböcker & Språk
- Psykologi & Pedagogik
- Samhälle & Politik
- Skönlitteratur
- Sport & Fritid
- Uppslagsverk
- Resor & Geografi
-
E-böcker
- Barn & Ungdom
- Biografier & Memoarer
- Datorer & IT
- Djur & Natur
- Ekonomi & Juridik
- Familj & Hälsa
- Filosofi & Religion
- Geografiska områden
- Hem & Trädgård
- Historia & Arkeologi
- Humor & Presentböcker
- Konst & Musik
- Litteraturvetenskap
- Mat & Dryck
- Medicin
- Affärslitteratur
- Naturvetenskap & Teknik
- Ordböcker & Språk
- Psykologi & Pedagogik
- Samhälle & Politik
- Skönlitteratur
- Sport & Fritid
- Uppslagsverk
- Resor & Geografi
- Audiobooks
- Ebooks
- Presentkort
- FAQ
Yoga-Mindfulness Praktiska övningar för medveten närvaro
182 kr
Inkl. moms
Guidade övningar som har sin grund i mångtusenårig österländsk tradition, av och med Bikash Acharya.Mindfulness är idag ett mycket populärt ord som ofta används i betydelsen av att \"vara här och nu\".Du når ett tillstånd av mindfulness genom att öva med hjälp av olika metoder.Med yoga-mindfulnes...
Guidade övningar som har sin grund i mångtusenårig österländsk tradition, av och med Bikash Acharya.
Mindfulness är idag ett mycket populärt ord som ofta används i betydelsen av att "vara här och nu".
Du når ett tillstånd av mindfulness genom att öva med hjälp av olika metoder.
Med yoga-mindfulnessövningarna på denna CD ger du dig själv ökad närvaro och större möjlighet att nå din vision i livet.
Bikash Acharya
Fil. mag. i psykologi, leg. kognitiv psykoterapeut, handledare i yogabehandling, forskare inom stress- och utmattningsproblematik.
Innehåll
1. Introduktion om övningar i yoga-mindfulness
2. Närvaro i kropp och själ
3. Ta tag i apan inom dig
4. Upplev dina känslor och kroppsförnimmelser
5. Andningsövning
6. Glädjemeditation
Mindfulness är idag ett mycket populärt ord som ofta används i betydelsen av att "vara här och nu".
Du når ett tillstånd av mindfulness genom att öva med hjälp av olika metoder.
Med yoga-mindfulnessövningarna på denna CD ger du dig själv ökad närvaro och större möjlighet att nå din vision i livet.
Bikash Acharya
Fil. mag. i psykologi, leg. kognitiv psykoterapeut, handledare i yogabehandling, forskare inom stress- och utmattningsproblematik.
Innehåll
1. Introduktion om övningar i yoga-mindfulness
2. Närvaro i kropp och själ
3. Ta tag i apan inom dig
4. Upplev dina känslor och kroppsförnimmelser
5. Andningsövning
6. Glädjemeditation
Produktblad
- Förlag
- Acharya Growth Health & Care AB
- Utgiven
- 2015-12-22
- Bandtyp
- Språk
- Författare
- Bikash Acharya
- Bokens längd
- 02:19:15
- ISBN13
- 9789163794957
- Berättare
- Bikash Acharya
Reviews
Inga kundrecensioner för tillfället.