0
my cart
0
There is no item in your cart.
-
Audiobooks sv
- Children
- Biographies & Memoirs
- Computer & IT
- Animals & Nature
- Economy & Law
- Family & Health
- Philosophy & Religion
- Geographical areas
- Home & Garden
- History & Archeology
- Humour & Gift books
- Arts & Music
- Literaturescience
- Food & Beverage
- Medicine
- Businessliterature
- Science & Technology
- Dictionaries & Language
- Psychology & Pedagogics
- Society & Politics
- Fiction
- Sport & Leisure
- Encyclopedias
- Travel & Geography
-
Ebooks sv
- Children
- Biographies & Memoirs
- Computer & IT
- Animals & Nature
- Economy & Law
- Family & Health
- Philosophy & Religion
- Geographical areas
- Home & Garden
- History & Archeology
- Humour & Gift books
- Arts & Music
- Literaturescience
- Food & Beverage
- Medicine
- Businessliterature
- Science & Technology
- Dictionaries & Language
- Psychology & Pedagogics
- Society & Politics
- Fiction
- Sport & Leisure
- Encyclopedias
- Travel & Geography
- Audiobooks en
- Ebooks en
- Giftcard
- FAQ
Yoga-Mindfulness Praktiska övningar för medveten närvaro
kr182
Tax included
Guidade övningar som har sin grund i mångtusenårig österländsk tradition, av och med Bikash Acharya.Mindfulness är idag ett mycket populärt ord som ofta används i betydelsen av att \"vara här och nu\".Du når ett tillstånd av mindfulness genom att öva med hjälp av olika metoder.Med yoga-mindfulnes...
Guidade övningar som har sin grund i mångtusenårig österländsk tradition, av och med Bikash Acharya.
Mindfulness är idag ett mycket populärt ord som ofta används i betydelsen av att "vara här och nu".
Du når ett tillstånd av mindfulness genom att öva med hjälp av olika metoder.
Med yoga-mindfulnessövningarna på denna CD ger du dig själv ökad närvaro och större möjlighet att nå din vision i livet.
Bikash Acharya
Fil. mag. i psykologi, leg. kognitiv psykoterapeut, handledare i yogabehandling, forskare inom stress- och utmattningsproblematik.
Innehåll
1. Introduktion om övningar i yoga-mindfulness
2. Närvaro i kropp och själ
3. Ta tag i apan inom dig
4. Upplev dina känslor och kroppsförnimmelser
5. Andningsövning
6. Glädjemeditation
Mindfulness är idag ett mycket populärt ord som ofta används i betydelsen av att "vara här och nu".
Du når ett tillstånd av mindfulness genom att öva med hjälp av olika metoder.
Med yoga-mindfulnessövningarna på denna CD ger du dig själv ökad närvaro och större möjlighet att nå din vision i livet.
Bikash Acharya
Fil. mag. i psykologi, leg. kognitiv psykoterapeut, handledare i yogabehandling, forskare inom stress- och utmattningsproblematik.
Innehåll
1. Introduktion om övningar i yoga-mindfulness
2. Närvaro i kropp och själ
3. Ta tag i apan inom dig
4. Upplev dina känslor och kroppsförnimmelser
5. Andningsövning
6. Glädjemeditation
Data sheet
- Publisher
- Acharya Growth Health & Care AB
- Published Date
- 2015-12-22
- BookType
- Language
- Author
- Bikash Acharya
- BookLength
- 02:19:15
- ISBN13
- 9789163794957
- Narrator
- Bikash Acharya
Reviews
No customer reviews for the moment.