Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Orgasmboken

79 kr Pris

Här är boken som ger dig ännu skönare, längre och härligare orgasmer! Sex är skönt, sex är kul och sex leder till orgasm. Ekvationen skulle kunna vara enkel. Ändå har många, kanske främst de yngre, svårt att få orgasm. Men orgasmen måste inte alls vara en slump! Orgasmen kan läras in, utvecklas o...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Otryggare kan ingen vara

79 kr Pris

Otryggare kan ingen vara är den lika skakande som sanna berättelsen om tre syskon som tvingas växa upp med en mamma som inte kan ta hand om sig själv och än mindre dem. Mitt i det svenska välfärdssamhället lever dessa barn i en otrygghet som gränsar till det ofattbara.De är helt utlämnade åt ma...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Du och din Jante -...

108 kr Pris

Det finns en uppsjö av självhjälpsböcker som alla fokuserar på individen. Men tänk om det inte är du som individ som ?är problemet, utan omgivningen som trycker ner och kväver den du är? Som säger: Så där kan du inte göra ? Vem tror du att ?du är ? Den här boken handlar om det ? om Jantelagen so...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Tillåt dig att vila...

79 kr Pris

Världen snurrar allt fortare och strömmar mot oss med krav och måsten, både privat och i arbetet. När vi blir stressade påverkas kropp, känslor och tankar. Vi förlorar vår kreativitet, effektivitet ? och livsglädje. För att må bra behöver vi ha en balans mellan aktivitet och vila. Vi behöver dag...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Funktionell Avspänning...

145 kr Pris

Careits avslappnings-ljudbok använder sig av en avslappningsteknik som vi kallar Funktionell avslappningsträning (FAST). Metoden innebär att man successivt tränar avslappning på allt kortare tid - och i allt mer stressande situationer.Vår syn på avslappning är att det inte bara är något man gör...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Inre lugn och god sömn!

65 kr Pris

God sömn är viktigt för att må bra. Inre lugn och god sömn! hjälper dig att finna den sinnesro du behöver för att släppa dagen, gå ner i varv och sova gott. Den är också för dig som vaknar till på natten och sedan har svårt att somna om.MP3-boken innehåller övningar i tre steg mot bättre sömn...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Livs Levande Eva

100 kr Pris

Inspirationen tändes en julikväll 2005.- Du har en underbar röst, sa mannen med de blå ögonen. Varför gör du inte ljudböcker?Livs Levande Eva är ett smakprov på Eva Dillners livskunskap. Här talar hon fritt från hjärtat, i nuet, i flödet, utan manus. Eva varvar information och berättelser m...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Varför hatar män...

141 kr Pris

Vi läser dagligen i media om kvinnor som misshandlas och till och med dödas av sina män. Hur är det möjligt att en och samma person plötsligt kan förvandlas från doktor Jekyll till mr Hyde? Och varför stannar kvinnor kvar hos män som misshandlar dem?

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

Våga leva

113 kr Pris

Eva Dillner förespår en framtid där meditationsrum är lika självklara på ett företag som en konferenslokal, där behandlingsrum hemma är lika naturligt som en bastu eller datahörna. Med denna boks hjälp kan du bli mer sann med dig själv och din omgivning. Eva leder dig lätt och naturligt, hon tar ...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

En liten bok mot stress

95 kr Pris

Har du också en trave halvlästa självhjälpsböcker på nattygsbordet? Då är den här ljudboken perfekt för dig. Det är en blandning av kort information och enkla övningar. Utgångspunkten är autentiska behandlingssituationer i tredje vågens kognitiva beteendeterapi. Hjärnan är inte till för vårt välb...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

En liten bok mot oro

95 kr Pris

Har du också en trave halvlästa självhjälpsböcker på nattygsbordet? Då är den här ljudboken perfekt för dig. Det är en blandning av kort information och enkla övningar. Utgångspunkten är autentiska behandlingssituationer i tredje vågens kognitiva beteendeterapi. Hjärnan är inte till för vårt välb...

Lägg till i kundvagn Lägg till i kundvagn

Snabbtitt Snabbtitt

En liten bok mot...

95 kr Pris

Har du också en trave halvlästa självhjälpsböcker på nattygsbordet? Då är det här den ljudboken perfekt för dig. Det är en blandning av kort information och enkla övningar. Utgångspunkten är autentiska behandlingssituationer i tredje vågens kognitiva beteendeterapi. Hjärnan är inte till för vårt ...