Popular medicine

Popular medicine

Popular medicine

Active filters

Våga leva
Quick view Quick View

Våga leva

kr113 Price
Eva Dillner förespår en framtid där meditationsrum är lika självklara på ett företag som en konferenslokal, där behandlingsrum hemma är lika naturligt som en bastu eller datahörna. Med denna boks hjälp kan du bli mer sann med dig själv och din omgivning. Eva leder dig lätt och naturligt, hon tar ...
Orgasmboken
Quick view Quick View

Orgasmboken

kr79 Price
Här är boken som ger dig ännu skönare, längre och härligare orgasmer! Sex är skönt, sex är kul och sex leder till orgasm. Ekvationen skulle kunna vara enkel. Ändå har många, kanske främst de yngre, svårt att få orgasm. Men orgasmen måste inte alls vara en slump! Orgasmen kan läras in, utvecklas o...
Ett minne för livet
Quick view Quick View

Ett minne för livet

kr108 Price
Några av Sveriges mest kända profiler har utan ersättning läst in ljudboken Ett minne för livet ? ljudboken om Alzheimers sjukdom. Det torde väl vara unikt i ljudbokssammanhang.De som medverkar är Amelia Adamo, Hasse Alfredson, Linda Bengtzing, Salka Börjeson, Björn Carlgren, Alexandra Charle...
Tillåt dig att vila och...
Quick view Quick View

Tillåt dig att vila...

kr79 Price
Världen snurrar allt fortare och strömmar mot oss med krav och måsten, både privat och i arbetet. När vi blir stressade påverkas kropp, känslor och tankar. Vi förlorar vår kreativitet, effektivitet ? och livsglädje. För att må bra behöver vi ha en balans mellan aktivitet och vila. Vi behöver dag...
En liten bok mot stress
Quick view Quick View

En liten bok mot stress

kr95 Price
Har du också en trave halvlästa självhjälpsböcker på nattygsbordet? Då är den här ljudboken perfekt för dig. Det är en blandning av kort information och enkla övningar. Utgångspunkten är autentiska behandlingssituationer i tredje vågens kognitiva beteendeterapi. Hjärnan är inte till för vårt välb...
En liten bok mot oro
Quick view Quick View

En liten bok mot oro

kr95 Price
Har du också en trave halvlästa självhjälpsböcker på nattygsbordet? Då är den här ljudboken perfekt för dig. Det är en blandning av kort information och enkla övningar. Utgångspunkten är autentiska behandlingssituationer i tredje vågens kognitiva beteendeterapi. Hjärnan är inte till för vårt välb...
Inre lugn och god sömn!
Quick view Quick View

Inre lugn och god sömn!

kr65 Price
God sömn är viktigt för att må bra. Inre lugn och god sömn! hjälper dig att finna den sinnesro du behöver för att släppa dagen, gå ner i varv och sova gott. Den är också för dig som vaknar till på natten och sedan har svårt att somna om.MP3-boken innehåller övningar i tre steg mot bättre sömn...
En liten bok mot sömnbesvär
Quick view Quick View

En liten bok mot...

kr95 Price
Har du också en trave halvlästa självhjälpsböcker på nattygsbordet? Då är det här den ljudboken perfekt för dig. Det är en blandning av kort information och enkla övningar. Utgångspunkten är autentiska behandlingssituationer i tredje vågens kognitiva beteendeterapi. Hjärnan är inte till för vårt ...
Min bästa tid : Om kärlek,...
Quick view Quick View

Min bästa tid : Om...

kr130 Price
I sin självbiografiska och mycket uppskattade bok Mitt liv så här långt berättade Jane Fonda om sitt liv och delade in det i två akter. I sin nya bok Min bästa tid har hon kommit till akt tre. Här skriver hon om åren från femtio och framåt. Jane Fonda menar att det är en tid då kvinnan har nått s...
Slappna av och må bra
Quick view Quick View

Slappna av och må bra

kr79 Price
Det är lika viktigt att då och då gå ner i varv som att andas och dricka vatten. För att må bra i vardagen behöver du ibland stanna upp och hinna ikapp dig själv. Då ökar glädjen, lugnet och förmågan att vara närvarande i nuet.Avslappningsskivan ger dig övningar som är lätta att använda och k...
200 expresstips för att må bra
Quick view Quick View

200 expresstips för...

kr79 Price
Vägen till ett bättre liv - Här får du knepen! Friskvårdsterapeuten Lena Oetterli och journalisten Else-Marie Lundin, båda kända från Expressen, visar i 200 Expresstips för att må bra vägen till ett harmoniskt och mer välmående liv. Bokens tips är uppdelade efter årstiderna, och vi får bl. a. lär...
Inga fler dagar inom...
Quick view Quick View

Inga fler dagar inom...

kr100 Price
Annika Borg är präst i Svenska kyrkan och doktor i teologi. I sitt yrke är hon van vid att reflektera över de existentiella frågorna och att arbeta med sorg och död, att lyssna och ge tröst. Men när hennes pappa blev sjuk i cancer och sedan dog så stod hon inte, som man skulle kunna tro, rustad o...