Aktiva filter

Min bästa tid: Om kärlek,...
Snabbtitt Snabbtitt

Min bästa tid: Om...

130 kr Pris
I sin självbiografiska och mycket uppskattade bok Mitt liv så här långt berättade Jane Fonda om sitt liv och delade in det i två akter. I sin nya bok Min bästa tid har hon kommit till akt tre. Här skriver hon om åren från femtio och framåt. Jane Fonda menar att det är en tid då kvinnan har nått s...
Dags att bli smal! LCHF på...
Snabbtitt Snabbtitt

Dags att bli smal!...

108 kr Pris
Dags att bli smal! är dels en medryckande bok om Katrins personliga resa, där hon gick ner 33 kilo med hjälp av LCHF, dels en praktisk bok om bantning med enkla recept och smarta veckoscheman, som läsaren kan följa för att själv gå ner i vikt och bli smalare. En receptbooklet medföljer denna mp3-...
Ett minne för livet
Snabbtitt Snabbtitt

Ett minne för livet

108 kr Pris
Några av Sveriges mest kända profiler har utan ersättning läst in ljudboken Ett minne för livet ? ljudboken om Alzheimers sjukdom. Det torde väl vara unikt i ljudbokssammanhang.De som medverkar är Amelia Adamo, Hasse Alfredson, Linda Bengtzing, Salka Börjeson, Björn Carlgren, Alexandra Charle...
Hälsorevolutionen
Snabbtitt Snabbtitt

Hälsorevolutionen

124 kr Pris
En vetenskaplig bladvändare som kan förändra ditt livJag har grävt bland ledtrådar från världens alla hörn och testat allt längs vägen.Maria Borelius, prisbelönt vetenskapsjournalist och författare, var 52 år när hon började känna sig gammal, trött, nedstämd och sliten. Hon hade ryggont, klimakte...
Bliss: De nya...
Snabbtitt Snabbtitt

Bliss: De nya...

113 kr Pris
Nu fortsätter den antiinflammatoriska resan ? vägen till BlissDen banbrytande boken Hälsorevolutionen kom ut 2018 och blev omedelbart en bästsäljare, en del av den globala trend där människor söker en varaktig hälsosam livsstil. Sedan dess har den prisbelönta vetenskapsjournalisten Maria Borelius...
Den digitala drogen
Snabbtitt Snabbtitt

Den digitala drogen

142 kr Pris
Vill du spendera mindre tid med din mobil och skapa mer tid att engagera och njuta av ditt verkliga liv? Utgångspunkten för denna bok är inte att skärmtittandet är något dåligt. Det är att vi ska kunna njuta av vår elektronik och använda den utan att förlora våra liv. Denna bok handlar om hur vi ...
Havrefarsan
Snabbtitt Snabbtitt

Havrefarsan

145 kr Pris
En pappa som undrar vad som hände. En upprorisk tonårsdotter som älskar hästar. Det kan bara gå åt helvete.En bok om hästar och kärlek, om samarbete och motarbete. Med humor och allvar ger Leffe Delo farsor och morsor handfasta råd på vägen.När Leffe Delos struliga tonårsdotter Nikki förälskar ...
Älskade äldreomsorg
Snabbtitt Snabbtitt

Älskade äldreomsorg

123 kr Pris
ETT VÄRDIGT ÅLDRANDE I SAMHÄLLET BLIR de äldre allt piggare och vi ser stora förändringar i deras livssituation. Något som även ställer krav på en äldreomsorg i förändring för att ställa om till nya behov av stöd i kropp och tanke. Älskade äldreomsorg ger er läsare handfasta verktyg för att s...
Självkänsla nu!
Snabbtitt Snabbtitt

Självkänsla nu!

79 kr Pris
Mia Törnblom arbetar som personlig coach och hjälper människor att hitta fram till en positiv självbild. Här presenterar hon sitt eget framgångsrika träningsprogram. Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar eller hur högt vi når - vi kommer ständigt att vara rädda för att missly...
Fettskrämd
Snabbtitt Snabbtitt

Fettskrämd

130 kr Pris
För att minska i vikt ska du äta mindre fett och mera grönsaker. Så brukar vanliga kostråd låta. I takt med detta blir vi bara fetare. Många som kämpar med sin vikt och sitt blodsocker blir bara sämre. Är det vårt fel att vi är feta eller är det kostråden som är omöjliga att följa? Det fick förfa...
Vägen till din första...
Snabbtitt Snabbtitt

Vägen till din första...

42 kr Pris
Vare sig man vill erkänna det eller ej, har pengar en väsentlig betydelse i våra liv. Ju bättre ekonomi, desto tryggare och friare känner vi oss. Valmöjligheterna blir fler och vi kan i större utsträckning välja vad vi själva vill göra; att ha pengar är att själv kunna bestämma över sin egen tid....
Z 2 A
Snabbtitt Snabbtitt

Z 2 A

95 kr Pris
In the West, we know how to achieve - in spades! We know how to plan and execute. We know how to set goals and objectives. We know how to live life from A to Z. But how do we get from Z to A? What do we know of navigating that space in between? When life as we know it ends, before we see a new be...