Add to cart Add to cart

Quick view Quick View

Nonviolent Communication

kr148 Price

Upplev tillfredsställande relationer på alla områden i ditt liv. Nonviolent Communication (NVC) handlar inte om att kompromissa utan om att ha en respektfull kontakt med omsorg om båda parter. Empati och ärlighet är nyckelbegrepp i ett förhållningssätt som spridit sig över hela världen. Med över...

Add to cart Add to cart

Quick view Quick View

Bära och brista -...

kr90 Price

Del två i Lövestams stora romanprojekt Mina förfäder är en bedrövlig skara, när man gör sig en överblick. Bortlämnade barn och okända fäder, prostituerade och förmodligen fler alkisar än jag känner till. Jag själv är kulmen på misslyckandet: Hon som inte ens kunde föra dessa torftiga gener vidare...

Add to cart Add to cart

Quick view Quick View

När jag tänker på henne

kr90 Price

En stark och berörande skildring av hur det är att växa upp med ett syskon som lider av mental ohälsa. ... Författaren gestaltar skickligt hur ångest, sorg och förgörande hat kan alstras i relationer med de personer som man samtidigt älskar. Helhetsbetyg: 4 Mycket bra Katarina Tavakol, Biblioteks...

Add to cart Add to cart

Quick view Quick View

Att välja glädje : en...

kr90 Price

En bok om att växa och utvecklas som människa. \"Jag började försöka förstå vad det egentligen var som skedde på djupet i möten mellan människor. Hur påverkade mina tankar om en annan människa mötet med den människan? Så föddes idén till den här boken - vars innehåll var absolut nödvändig för...

Add to cart Add to cart

Quick view Quick View

Nyttan av att tala...

kr130 Price

Personliga betraktelser med nya oväntade infallsvinklar på den välbekanta vardagen. Per Naroskin lotsar oss varsamt genom spänningsfältet mellan humor och allvar.Vad innebär det att ha styrfart i livet?Hur förvandlas positiva människor till förtryckare?När övergår en dagdröm till att bli ...

Add to cart Add to cart

Quick view Quick View

Sonjas godhet :...

kr108 Price

I vår kultur betonas den enskildes framgång och lycka. Förr var medkänsla och omsorg ett ideal. Det sågs om ett tecken på mänsklig mognad att kunna flytta fokus från den egna tillfredsställelsen till att även låta den gälla andra. Vad var det som hände? Vad har hänt med vårt behov av att ge - sna...

Add to cart Add to cart

Quick view Quick View

Tid för förändring

kr130 Price

Med utgångspunkt i sina vardagsfilosofiska betraktelser i radions Tankar för dagen bjuder Patricia Tudor-Sandahl på funderingar om hur människor lever och hur vi egentligen skulle kunna leva om vi stannade upp en stund och tog oss tid att tänka efter. Tänk hur ofta vi skjuter upp saker vi vill gö...

Add to cart Add to cart

Quick view Quick View

Konsten att få mentala...

kr141 Price

I tidigare böcker har Henrik Fexeus lärt oss allt om hur vi med medvetna och omedvetna signaler påverkar varandra. Nu riktar han för första gången blicken inåt mot våra egna hjärnor och vår egen förmåga. Vi har alla stor outnyttjad kapacitet, om det så gäller att bli superfokuserad, få ett bättre...

Add to cart Add to cart

Quick view Quick View

Vem gråter vid din grav?

kr130 Price

Den dag då livet tar slut ska man inte sörja över döden. Vi ska leva våra liv på ett sådant sätt att de som gråter vid graven är de andra, de som är kvar och att vi själva känner glädje över att vi levt ett storslaget liv. Vem gråter vid din grav? är en praktisk vägledning i konsten att leva, med...

Add to cart Add to cart

Quick view Quick View

Våga leva

kr113 Price

Eva Dillner förespår en framtid där meditationsrum är lika självklara på ett företag som en konferenslokal, där behandlingsrum hemma är lika naturligt som en bastu eller datahörna. Med denna boks hjälp kan du bli mer sann med dig själv och din omgivning. Eva leder dig lätt och naturligt, hon tar ...

Add to cart Add to cart

Quick view Quick View

Meditation

kr95 Price

Meditation - för avspänning och ökad kraft passar både för nybörjaren och för den som har mediterat innan.Yogaläraren Ulrica Norberg leder oss först genom en avslappningsövning för att sedan gå igenom tre olika meditationspass. Du kan i lugn och ro följa med i de ledda övningarna, såsmåningom kan...

Add to cart Add to cart

Quick view Quick View

Mer mindfulness i...

kr100 Price

Det enkla i livet tycks vara det riktigt svåra, paradoxalt nog. Att leva här och nu, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov ? det är kunskaper var och en är född med. Ändå är det många som idag lever ett ständigt planerande inför framtiden eller som jagas...