Psychology

Psychology

Psychology

Active filters

När horisonten flyttar sig...
Quick view Quick View

När horisonten flyttar...

kr100 Price
Vi som är på väg att bli gamla idag känner vare sig igen oss i förebilderna från våra föräldrar eller i samtidens föreställningar om oss. Men vem är vi då? Och vad kan och vill vi göra med den tredjedel av livet vi kan ha framför oss?Ålderfördelningen är på väg att ändras. Vartannat nyfött barn i...
Konsten att vara snäll
Quick view Quick View

Konsten att vara snäll

kr100 Price
Begreppet ?snäll? kopplas inte sällan till egenskaper som dum, omogen och mesig. I sin bok \"Konsten att vara snäll\" lägger Stefan Einhorn en helt annan innebörd i ordet: ?För mig är en snäll människa en individ som lever med etiken i sitt hjärta. En snäll människa bär i sitt medvetande ständigt...
Varför mår vi så dåligt när...
    -kr0
Quick view Quick View

Varför mår vi så...

kr67 Price
Man kan faktiskt välja om man vill vara lycklig. Vår förmåga att känna glädje och tillförsikt beror i slutändan på vår inställning till livet, både när lyckan ler och solen går i moln. Detta är den bärande tanken inom den så kallade positiva psykologin som på senare år fått allt större genomslag....
Meditation
Quick view Quick View

Meditation

kr95 Price
Meditation - för avspänning och ökad kraft passar både för nybörjaren och för den som har mediterat innan.Yogaläraren Ulrica Norberg leder oss först genom en avslappningsövning för att sedan gå igenom tre olika meditationspass. Du kan i lugn och ro följa med i de ledda övningarna, såsmåningom kan...
Mer mindfulness i vardagen
Quick view Quick View

Mer mindfulness i...

kr100 Price
Det enkla i livet tycks vara det riktigt svåra, paradoxalt nog. Att leva här och nu, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov ? det är kunskaper var och en är född med. Ändå är det många som idag lever ett ständigt planerande inför framtiden eller som jagas...
När jag tänker på henne
Quick view Quick View

När jag tänker på henne

kr90 Price
En stark och berörande skildring av hur det är att växa upp med ett syskon som lider av mental ohälsa. ... Författaren gestaltar skickligt hur ångest, sorg och förgörande hat kan alstras i relationer med de personer som man samtidigt älskar. Helhetsbetyg: 4 Mycket bra Katarina Tavakol, Biblioteks...
Bränn inte ut dig
Quick view Quick View

Bränn inte ut dig

kr65 Price
Utbränd? Stressad? Räcker varken tiden eller du till? Håller du på att tappa kontrollen över tillvaron? Eller är du oroad för att någon i din närhet håller på att gå in i väggen? Hjälpen finns närmare än du tror. Bränn inte ut dig är en personlig stöd- och inspirationsbok för alla trötta och ...
Ta makten över dina pengar
Quick view Quick View

Ta makten över dina...

kr108 Price
Vi lever i ett samhälle där vi hela tiden jämför oss med varandra. Pengar och statusprylar signalerar att man är lyckad och eftertraktad som person. Det gäller att visa upp en snygg fasad och det kan man göra med dyra klockor, märkeskläder och de senaste mobiltelefonerna.Förhållandet till pen...
Glädje och livsenergi! -...
Quick view Quick View

Glädje och livsenergi!...

kr65 Price
När du fokuserar på det positiva i dig och i livet växer det. Du kan påverka ditt liv genom att gång på gång välja glädje, uppskattning och tillförsikt. När du mår bra aktiveras goda processer i kroppen; en uppåtgående spiral fylld med livsenergi aktiveras och du får fler och fler anledningar att...
Våga leva
Quick view Quick View

Våga leva

kr113 Price
Eva Dillner förespår en framtid där meditationsrum är lika självklara på ett företag som en konferenslokal, där behandlingsrum hemma är lika naturligt som en bastu eller datahörna. Med denna boks hjälp kan du bli mer sann med dig själv och din omgivning. Eva leder dig lätt och naturligt, hon tar ...
Nyttan av att tala högt med...
Quick view Quick View

Nyttan av att tala...

kr130 Price
Personliga betraktelser med nya oväntade infallsvinklar på den välbekanta vardagen. Per Naroskin lotsar oss varsamt genom spänningsfältet mellan humor och allvar.Vad innebär det att ha styrfart i livet?Hur förvandlas positiva människor till förtryckare?När övergår en dagdröm till att bli ...
Nonviolent Communication
Quick view Quick View

Nonviolent Communication

kr148 Price
Upplev tillfredsställande relationer på alla områden i ditt liv. Nonviolent Communication (NVC) handlar inte om att kompromissa utan om att ha en respektfull kontakt med omsorg om båda parter. Empati och ärlighet är nyckelbegrepp i ett förhållningssätt som spridit sig över hela världen. Med över...