Family & Health

Family & Health

Active filters

Mosleymetoden  : gå ner i...
Quick view Quick View

Mosleymetoden : gå...

kr90 Price
Michael Mosley har samlat sina erfarenheter och den forskning han tagit del av genom åren i sitt bästa och mest effektiva sätt att kunna hjälpa människor med vikt- och hälsoproblem. Mosleymetoden är en väg till både viktnedgång och viktstabilitet, men förbättrar även blodtryck, hjärtkärlhälsa ell...
Matrevolutionen : ät dig...
Quick view Quick View

Matrevolutionen : ät...

kr85 Price
Vi är inne på 2010-talet. Världen är fetare än någonsin, offer för en epidemi av fetma och diabetes som tog våldsam fart under 1980-talet.Undvik fett! Under ett par decennier har fettskräcken härskat över kostråden. Det fanns bara ett problem. Vi blev inte smalare eller friskare. Vi gick upp i vi...
Finn din energikod : - få...
Quick view Quick View

Finn din energikod : -...

kr85 Price
För att känna välbefinnande behövs en god energinivå ? både fysiskt och psykiskt. Boken bygger på de senaste forskningsrönen och visar hur du höjer din energinivå och ökar energiflödet på mest effektiva sätt. Du får också hjälp att hitta fram till den energikod som stämmer för just dig.Energi fin...
Kvinnorna som slutade banta...
    -kr0
Quick view Quick View

Kvinnorna som slutade...

kr37 Price
Det här är boken för dig som vill fortsätta att vara snygg, stark och glad efter 45. För det är då det händer. Kroppen ställer om sig och förbereder sig på en ny fas. Nu är det dags att bryta gamla mönster och ge sig in i andra halvlek med rätt fokus.Här får du de bästa och mest realistiska råden...
Charmen med tarmen : allt...
    -kr0
Quick view Quick View

Charmen med tarmen :...

kr48 Price
\"Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser.\" Norra SkåneTarmen pratar vi inte gärna om ? det är det dags att ändra på. Tarmsystemet ...
Egoboost! Överlevnadsguide...
Quick view Quick View

Egoboost!...

kr85 Price
Blondinbella är en av Sveriges mest lästa bloggar någonsin, och nu tar dess skapare Isabella Löwengrip sitt positiva budskap vidare i en nära och äkta handbok för unga tjejer. Isabella är kompisen som ger goda råd, stöttar, peppar och tröstar. Att \"boosta sitt ego\" är livsviktigt, säger Isabell...
Lilla boken om hälsa och...
Quick view Quick View

Lilla boken om hälsa...

kr85 Price
?Om man inte tillåter sig att bli svag någon gång vet man inte hur det känns att vara riktigt stark.??Ge dig tid att drömma. Lägg dig tidigare, ha papper och penna vid sängen och anteckna dina drömmar. De kan ge dig uppslag insikter och vägledning.? ?Ät enligt säsongen. På vintern behöver vi mer ...
Isabellas hemligheter : så...
Quick view Quick View

Isabellas hemligheter...

kr124 Price
Isabella, mer känd som Blondinbella, startade sin blogg vid fjorton års ålder. Idag, tjugoett år gammal har hon hunnit starta ett klädmärke, en webbutik, ett bloggnätverk, ett investmentbolag, driva sin egen tidning, leda tv-program och är fortfarande en av Sveriges mest lästa bloggare. Genom sit...
Stressen i mitt liv
Quick view Quick View

Stressen i mitt liv

kr136 Price
I Stressen i mitt liv sammanfattar Lennart Levi sina banbrytande insatser inom stressforskningen i Sverige och internationellt. Första delen av boken behandlar stress som företeelse. Stress har följt människan ända sedan tidernas begynnelse och i detta avsnitt får vi en utvecklingshistorisk t...
Jag som var så rolig att...
Quick view Quick View

Jag som var så rolig...

kr108 Price
Rebecka bor i London och lever ett kreativt liv med familj, vänner och en frilanstillvaro som ger henne obegränsade möjligheter att dricka. Kanske på det sätt som hon egentli­gen alltid har velat?Kvällen innan hon ska fylla fyrtio går hon gatan fram när hon upptäcker en grupp människor hon äl...
Det är inte kärlek : när...
Quick view Quick View

Det är inte kärlek :...

kr130 Price
På senare tid har det skrivit spaltmeter om sexmissbruk i media. Kvällstidningarna frossar i detaljer och flera kända personer har utpekats som sexmissbrukare: Tiger Woods, Berlusconi och den svenske polischefen Göran Lindberg är några namn. Men vad är det som gör att dessa män och ibland kvinnor...
Smärtkraft
Quick view Quick View

Smärtkraft

kr136 Price
Hur är det att vara nära anhörig till en psykiskt sjuk människa? Författaren, själv anhörig, berättar om smärtan och sorgen över att se en älskad anförvant gå in i sjukdomens mörkret. Med ett flertal exempel belyser hon också hur kraft, mognad och lyhördhet kan växa och skapa plattformar för anhö...